收下這篇文章,你也可以生了孩子不發胖!

做法:
1.豬蹄斬大塊,飛水,沖凈浮沫。
2.砂鍋中的水燒至將要沸騰時,放入飛過水的豬蹄、洗凈的花生、蔥、姜片、料酒,大火煮開,撇凈剩余的浮沫,小火繼續煮兩三個小時。
3.撒少許鹽調味,出鍋即可。
小米粥
做法:
1.米洗凈,冷水燒開后放入小米;
2.煮開后,改小火煮;
3.待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出。
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