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          產前抑郁癥的八個癥狀 來看看你是否有產前抑郁

          出處:媽媽育兒網 日期:2019-04-23 11:10:29 編輯:子夏

          十月懷胎一朝分娩。懷孕對于一個女性來說,既是一段幸福的旅程,同時也是一段比較辛苦的路程。在孕期,準媽媽不僅需要成熟身體上的痛苦,還需要經歷心理上的折磨。懷孕期間,大部分孕婦都有情緒不穩定,焦慮不安、恐懼憂慮等多種不良癥狀。特別是在臨近預產期的時候,這樣的心理狀態極為明顯。

          普通的情緒變化是孕期正常的心理反應,畢竟面對生產,每個準媽媽都有或多或少的焦慮感。但是,如果在產前情緒比較極端,準媽媽的情緒波動較大,那么很有可能是產前抑郁癥的表現。想知道自己是否有產前抑郁癥嗎?進來檢測一下就知道了。如果在以下的八大癥狀中,準媽媽具備五條以上,那么就需要引起足夠的重視!

          產前抑郁癥的八個癥狀

          1.睡眠質量不好

          產前睡覺障礙是抑郁癥明顯的表現,在臨近預產期,孕媽的睡眠會越來越少,很難入睡,并且多夢易驚醒。

          2.情緒憂郁

          抑郁癥是由情緒造成,如果在產前準媽媽經常擔心寶寶的健康問題,常常處于抑郁的狀態,這樣的情況就需要引起注意。

          3.食欲改變

          產前抑郁癥在一定程度上會影響孕婦食欲的變化。有的會表現出食欲大增、暴飲暴食;有的則會表現出食欲下降,無心進食等情況。這樣的情況將會影響寶寶的健康。

          4.焦慮或坐立不安

          產前抑郁癥常常會坐立不安,焦慮的情緒經常會引起孕婦缺乏耐心、暴躁等癥狀,即使自己并沒有什么壓力也會出現這種情況。

          5.負罪感深重

          產前抑郁癥患者經常會將自己處于消極的狀態。她們往往對于未來以及現在的狀態都失去信心,經常感覺自己很沒用,負罪感較深。

          6.難以集中注意力

          產前抑郁癥患者很難集中自己的注意力。自己的思維比較混亂,經常會因為生活或者工作上的事情感到挫敗、厭惡。

          7.產生自殺念頭

          很多抑郁癥患者在腦海當中都會存在自殺的念頭。孕婦會對現在以及未來的事情感到擔憂產生焦慮,僅從萌發出極端的念頭。

          8.全身不適

          大多數產前抑郁癥患者都會感到渾身不舒適,身體每一處都處于比較難熬的狀態,嚴重者甚至還會出現幻覺。

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