• <b id="wxzhf"><form id="wxzhf"></form></b>
    <tt id="wxzhf"><form id="wxzhf"></form></tt>
        <cite id="wxzhf"><noscript id="wxzhf"></noscript></cite>

        1. <tt id="wxzhf"><form id="wxzhf"></form></tt>

          媽媽育兒網
          當前位置: 主頁 > 懷孕 > 懷孕周期 > 【懷孕一周】懷孕1周的征兆、癥狀及飲食注意事項

          懷孕一周

          要點提示:我們常說的十月懷胎,其實是從女性末次月經開始算起的。所以在排卵前兩周實際上是為卵子的受精準備,在這兩周夫妻要保持好的生活習慣,為優生打下良好基礎。
          懷孕一周胎兒圖

          寶寶發育與母體變化

          胎兒的情況:

          懷孕一周了,即是月經規律女性在最后一次月經之后的第七天,在此階段通常還不知道能否受孕,而此階段你的“孩子”還只能以精子和卵子的“前體”狀態,分別存在與你和你的伴侶體內。精子和卵子的質量,與父母的身體狀況息息相關。

          母體情況:

          這個時候和平常沒有異樣,既沒有早孕反應,更不肚子上的變化,所有一切生理上的變化,此時你暫時都還感覺不到。因為這時的你,正處在月經期間,是否能懷孕將在下個月月經推遲7-10天方能預測出結果。如果這個個月受孕成功,那么下次月經來的時間將是在生完寶寶之后的幾個月時間里。所以,在第一周里,你實際上還是處于懷孕前的準備階段。

          懷孕一周重點關注

          孕前備孕第一關:孩子是留還是流

          如果懷孕了,這個孩子是要還是不要,是準備懷孕夫妻第一個應該考慮的問題。因為孩子一旦出生,將需要父母一生都為他付出愛、庇護、教育、關注等等。

          所以,在決定要孩子之前,請務必先仔細的盤算好,自己是否有撫養孩的能力,是否和你的另一半都有要孩子的打算。你和你丈夫一定要現實地考慮你們的處境,畢竟這是一個會永遠改變你們生活的決定。你們需要考慮的一些關鍵問題包括:

          ? 你們兩人都愿意要孩子嗎?

          ? 你們對孩子的養育態度和觀點有沒有什么不同?

          ? 你們是否考慮過將來如何承擔照顧孩子的責任,以及如何平衡工作與家庭?

          ? 你們做好為了寶寶犧牲自己的娛樂時間的準備了嗎?

          ? 你們有沒有想過要孩子可能會影響你們之前的社交關系?

          本周飲食要點

          決定好了要生下這個寶寶之后,第二件要做好的事情就是注意飲食營養。雖然第1周的精子和卵子還未真正結合在一起,但也一定要遵循營養全面、合理搭配的飲食原則。準媽咪應適當增加糖類和蛋白質的攝入量,糖類每天150克以上,蛋白質每日不少于40克。另外要確保無機鹽、鈣質和維生素的供給。

          懷孕1周營養提示

          1、營養要豐富全面,保證每天的飲食結構合理,配餐中要盡量包括主食(米、面或其他雜糧);有色蔬菜(紅、黃、綠色)與水果;魚、肉、禽、蛋、奶及.......點擊查看全文

          懷孕1周準媽媽可以吃什么補血?

          準媽媽現在正值經期,在加餐時可以選擇葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃等有補血作用的水果。>>>>>> 孕婦補血食譜推薦

          懷孕1周準媽媽要不要補葉酸?

          專家建議婦女在計劃懷孕期間就要開始補充葉酸。一般葉酸的補充要在準備懷孕前的3個月開始,每天攝入的葉酸不低于600微克。>>>>>>>補充葉酸的食物有哪些?

          孕檢事項

          了解孕檢知識:

          當你準備好了要留下這個寶寶之后,除了要加強飲食營養之外,此時的孕媽媽,保護好自己的健康是重重之重。哪怕是一些普通的小疾病,卻可能會加重你原本的病情,并且影響你在孕期的健康和胎兒的正常生長發育,甚至引起胎兒發育畸形。所以,這個時候你要開始了解孕前檢查的時間及項目,做好每一次孕檢,才能使你平安地度過孕期,懷上一個健康寶貝。

          孕期B超檢查什么 共需要做多少次?    第一次產檢那些不為人知的事   孕前檢查掛什么科 要多少錢?

          排卵測紙 你的助孕好幫手

          如果你已經做好了懷孕的準備,在準備過程中,測排卵試紙可以讓你準確地掌握排卵周期,不過一定要學會正確使用才行。一般來講,排卵測紙需要連續使用5天,檢測的最佳時間是每天早上10點到晚上8點。做完測試后留下測試結果和日后的測試進行比對,或者是將測試結果詳細記錄下來,直至檢測出LH峰值,這樣就能預知排卵時間準確受孕了。月經推遲7天之后,再用早孕試紙測試便知道是否懷孕哦。

          準爸爸必讀

          戒煙戒酒

          當你的妻子懷孕之后,已成功升級為準爸爸的你,此要多關心老婆,做個體貼的丈夫,老婆心情好了,才能生出健康的寶寶。另外,少近煙酒,這樣才能為優生打下良好的基礎。特別是在受孕之前,酗酒抽煙會造成精子質量下降,易早產,流產,畸形,懷孕前半年或者1個月最好要戒除煙酒。

          準爸爸要敬而遠之的10種食物    孕前爸爸的飲食影響寶寶的智力    男人孕前保護精子的四大原則

          胎教提示

          生命自孕育之初,就具有感知能力,母體的健康、情緒、飲食等等都包含著胎教的意義。給胎寶寶提供一個優良的母體環境和周邊環境,學習環境安全知識,優化自己的身體和周邊的環境,以便安心養胎。

          胎教要什么時候開始?     準爸爸胎教比媽媽胎教更有效        胎教過度反成胎害

          ? 赢牛彩票 www.im-cosmetics.com:博乐市| www.bar-dendo.com:启东市| www.kctkp.cn:昌乐县| www.boostbob.com:克拉玛依市| www.luckysundays.com:济阳县| www.tswtchkviii.net:邹城市| www.686105.com:临邑县| www.assurancecarolefortin.com:类乌齐县| www.damasio34.com:绿春县| www.hg20704.com:上栗县| www.awesome-book.com:右玉县| www.dsl-miami.com:苗栗市| www.cloudify-it.com:十堰市| www.xisepian.com:盱眙县| www.newhavenph.com:宁武县| www.amerous.com:漳平市| www.qatarsworldcup.com:邯郸县| www.casaladerapv.com:年辖:市辖区| www.cp7110.com:博乐市| www.themossmagazine.com:上栗县| www.mmnnb.com:厦门市| www.modasaatler.com:商城县| www.haitaodu.com:柘荣县| www.1dcode.com:花垣县| www.55conduitroad.com:北流市| www.yusxaf.com:当阳市| www.glass-suppliers.com:周口市| www.danfcamera.com:偏关县| www.jcsbw.com:金川县| www.papigotravel.com:赣榆县| www.ps3usbjailbreak.com:买车| www.guitar-building.com:临泽县| www.princesstickets.com:陆川县| www.sgiphone.com:舟山市| www.migliorecoffee.com:彭泽县| www.coulsounds.com:达拉特旗| www.capsule-toys-hk.com:仁怀市| www.jnzwt.cn:石家庄市| www.themusicherald.com:石泉县| www.petethesweet.com:侯马市| www.bfgw.org:扎鲁特旗| www.shoottheliving.com:茌平县| www.fw776.com:娄底市| www.jl095.com:广州市| www.mai0565.com:望城县| www.oxzigen.com:柳江县| www.therapy-space.com:丰顺县| www.imoglobalchance.com:大竹县| www.guitarquest.net:舞钢市| www.dedicationcompilation.com:民权县| www.n-p-z.com:临漳县| www.mhcoelho.com:安顺市| www.maadqr-app.com:栖霞市| www.yunlvhuahui.com:收藏| www.tongfanglove.com:沅江市| www.imeldats.com:东台市| www.foodtechnologys.com:永善县| www.krntz.com:海晏县| www.coralgablesrealtor.com:龙游县| www.rescommsolutions.com:灵山县| www.ibcscout.com:保靖县| www.nyrha.com:嘉禾县| www.krmbw.cn:儋州市| www.yczygl.com:沈丘县| www.uuxer.com:芦溪县| www.blackeyedtease.com:绿春县| www.hokhauhanoi24h.com:洱源县| www.chinaheliang.com:大关县| www.yongqinlaw.com:新和县| www.dchsci.com:马龙县| www.publicjusticeforum.org:得荣县| www.1212312.com:孙吴县| www.myrtlebeachrealestatetips.com:江西省| www.am9933.com:金沙县| www.yiyuanjinshu.com:新泰市| www.inhouse-outhouse.com:河北省| www.htjfbjlaw.com:十堰市| www.matiastroncoso.com:永年县| www.sincerely-0501.com:大足县| www.187296.com:麻江县| www.quizlanka.com:昂仁县| www.amb-eco.com:赫章县| www.borscon-de4.com:习水县| www.hatukafitness.com:湘阴县|